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[건강한 당신] 설탕 대신 당근·배로 음식 단맛 내고, 천연 감미료 쓰세요
당 줄이는 생활수칙초콜릿을 먹을 때 아메리카노, 바닐라라테 가운데 어떤 커피가 어울릴까. 내가 오늘 먹은 가공식품에는 어떤 당이 얼마나 들어 있을까.길병원 내분비대사내과 김광원 교
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[소중리포트] 빵에 넣고 초콜릿 얹고 음료에 퐁당…딸기의 맛있는 변신
새콤달콤한 딸기 한 입. 봄철 피로를 싹 사라지게 하는 맛이죠. 1~5월이 제철인 딸기는 비타민 C가 풍부해 저항력과 체력을 높이는데 으뜸입니다. 딸기는 디저트 재료로 많이 사용돼
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[레드스푼 5] 옥수수·초콜릿·치즈 쏙…취향 따라 맛있는 변신, 식빵
식빵은 재료에 따라 다양한 맛을 낸다. 사진은 리치몬드 우유식빵·잡곡식빵·밤식빵.(왼쪽부터 시계 방향). [김경록 기자]강남통신 ‘레드스푼5’를 선정합니다. 레드스푼은 강남통신이
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스트레스 자가진단 테스트…"매콤한 음식이 스트레스 해소해줄까?"
스트레스 자가진단 테스트 스트레스 자가진단 테스트 '스트레스 자가진단 테스트'가 눈길을 끌고있는 가운데 스트레스 해소 식품이 화제다. 스트레스 해소 식품으로 가장 먼저 떠오르는 것
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한달 동안 불안한 적 있다면…스트레스 자가진단 테스트 해보니
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스트레스 자가진단 테스트…"비만 상당수는 스트레스가 계기"
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스트레스 자가진단 테스트 5문항 보니…'설마 나도?'
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스트레스 자가진단 테스트…스트레스 받을 땐 '매운음식' 먹기?
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스트레스 자가진단 테스트…매운음식, 스트레스 해소에 도움될까?
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스트레스 자가진단 테스트 5가지…'정서적 마취제 역할' 힐링 푸드는?
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스트레스 자가진단 5가지 테스트…'매운 음식' 독이다?
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스트레스 자가진단 테스트…'새콤달콤' 최고의 힐링 푸드는?
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귀농인 10명 중 셋은 40대 이하 … 취업 대신 취농, 희망 키운다
지난해 귀농귀촌한 가구수는 4만4586가구로 전년보다 37.5% 늘었다. 40대 이하에선 43.0%나 증가했다. 이 중 귀농 가구수는 1만1144가구였으며 귀농 가구주의 33.2%
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고민 않고 먹을 수 있는 간식…'초콜릿+땅콩버터' 밤에 먹어도 상관없다?
'고민 않고 먹을 수 있는 간식' 고민 않고 먹을 수 있는 간식, 초콜릿? '고민 않고 먹을 수 있는 간식'이 화제다. 의심 많은 사람들은 '세상이 그런 음식이 어디 있을까' 싶겠
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'고민 않고 먹을 수 있는 간식'…'세상에' 칼로리 부담은?
'고민 않고 먹을 수 있는 간식' 고민 않고 먹을 수 있는 간식, 초콜릿? '고민 않고 먹을 수 있는 간식'이 화제다. 의심 많은 사람들은 '세상이 그런 음식이 어디 있을까' 싶겠
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고민 않고 먹을 수 있는 간식, "밤에 먹는다고 무조건 살이 찌는 것은 아냐?" '반전'
'고민 않고 먹을 수 있는 간식' 고민 않고 먹을 수 있는 간식, 초콜릿? '고민 않고 먹을 수 있는 간식'이 화제다. 의심 많은 사람들은 '세상이 그런 음식이 어디 있을까' 싶겠
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신진대사 촉진시키는 식품…스트레스 풀리는 식품도 덩달아 화제
신진대사 촉진시키는 식품이 네티즌들의 눈길을 끈다. 신진대사의 촉진은 적정 체중을 유지하고 몸매 관리를 하기 위해서도 필수적이다. 운동을 아무리 열심히 해도 신진대사는 부분적으로
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신진대사 촉진시키는 식품에 스트레스 풀리는 식품까지…'푸드 테라피' 대세
신진대사 촉진시키는 식품이 네티즌들의 눈길을 끈다. 신진대사의 촉진은 적정 체중을 유지하고 몸매 관리를 하기 위해서도 필수적이다. 운동을 아무리 열심히 해도 신진대사는 부분적으로
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신진대사 촉진시키는 식품…스트레스 풀리는 식품도 살펴 보니 '오호라'
신진대사 촉진시키는 식품이 네티즌들의 눈길을 끈다. 신진대사의 촉진은 적정 체중을 유지하고 몸매 관리를 하기 위해서도 필수적이다. 운동을 아무리 열심히 해도 신진대사는 부분적으로
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신진대사 촉진시키는 식품…스트레스 풀리는 식품도 덩달아 화제 '오호라'
신진대사 촉진시키는 식품이 네티즌들의 눈길을 끈다. 신진대사의 촉진은 적정 체중을 유지하고 몸매 관리를 하기 위해서도 필수적이다. 운동을 아무리 열심히 해도 신진대사는 부분적으로
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신진대사 촉진시키는 식품에 스트레스 풀리는 식품까지…'푸드 테라피' 화제
신진대사 촉진시키는 식품이 네티즌들의 눈길을 끈다. 신진대사의 촉진은 적정 체중을 유지하고 몸매 관리를 하기 위해서도 필수적이다. 운동을 아무리 열심히 해도 신진대사는 부분적으로
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신진대사 촉진시키는 식품에 스트레스 풀리는 식품까지…'푸드 테라피' 인기
신진대사 촉진시키는 식품이 네티즌들의 눈길을 끈다. 신진대사의 촉진은 적정 체중을 유지하고 몸매 관리를 하기 위해서도 필수적이다. 운동을 아무리 열심히 해도 신진대사는 부분적으로
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스트레스 해소 식품, 단음식 미각 자극해 마취제 역할 '놀라워'
스트레스 해소 식품 스트레스 해소 식품, 최고의 힐링푸드는? 스트레스 해소 식품, 단음식 미각 자극해 마취제 역할 '놀라워' 스트레스 해소 식품이 화제다. 음식으로 몸과 마음을 치
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스트레스 해소 식품, 음식으로 몸과 마음 치유 '푸드 테라피'
스트레스 해소 식품 스트레스 해소 식품, 최고의 힐링푸드는? 스트레스 해소 식품, 음식으로 몸과 마음 치유 '푸드 테라피' 스트레스 해소 식품이 화제다. 음식으로 몸과 마음을 치유